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動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」。動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」。動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」。動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」～カラダのクセを知る11のテスト ＆ クセを矯正する56のドリル～アメリカ発祥の「FMS」(ファンクショナルムーブメントスクリーン)は、今や全世界のスポーツ選手にとって常識とも呼べる評価法になっています。誰でも簡単に客観的な情報が得られるということ、そしてカラダのクセや機能性を診断するうえで、非常に優れているからだといわれています。テストでは主にカラダの動き、クセ、機能性を診断することができます。トレーニング期の前後やシーズン中に診断をすることで、そのときに必要な練習内容やトレーニングの効果が一目瞭然になってくるのです。今まで身につかなかった技術が、カラダを矯正することで身についていくこともあります。指導者ならぜひ知っておきたいこのテスト。動作確認済みです。ミッション:インポッシブル/デッドレコニング PART ONE』4K。その理由は２つ。。【未使用】タロット リーディング DVD キャリアカレッジ キャリカレ。そんなFMSをベースにして、トレーナーの殖栗正登氏が“11種類のムーブメントスクリーン(テスト)”と“56種類の矯正エクササイズ”を紹介してくれました。【美品】石川忠久の漢詩紀行 DVD ユーキャン。★未開封★ 8 女房の総集編 DVD。方法はいたって簡単で、選手たちだけでも行えるのが特徴です。ジャニーズWEST ライブツアーDVDコレクション。ドント・ストップ・ビリーヴィン　Journey DVD。さらに、テストで分かった「弱点」を、矯正するためのエクササイズも完全網羅しています。【整体DVD】筋膜リリースストレッチ　五輪書　小峰　恵。ときめきメモリアル Girl's Side 文化祭 DVD。選手が伸びない、ケガが治らないのは、カラダの機能に問題があるからかもしれないのです。外山光男/珈琲の晩。マイナス7歳の極上笑顔を手に入れる表情筋トレーニング（中古品）。トレーニング界の常識は、部活動の常識になってくるはずです！①ムーブメントスクリーン①（64分）イントロダクションショルダーモビリティアクティブレッグレイズストレートロータリースタビリティトランクスタビリティシーテッドローテーション②ムーブメントスクリーン②（67分）レッグオープンスパインレッグレイズシングルレッグスクワットオーバーヘッドスクワットハードルステップインラインランジ【状態】多少傷みがあります。DVDスクール　中1英語。DVDスクール　中2英語。